Απελευθερώστε τη δύναμη της ευεξίας: Γίνετε μέλος της οικογένειας του έλαιου εξισορρόπησης πλούσιο σε ωμέγα-3 και πολυφαινόλες 05 May 2023
Υπάρχουν τρεις τρόποι για να ξεκινήσετε ένα ταξίδι υγείας και ευεξίας. Επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα και ας ξεκινήσουμε να διαμορφώνουμε μαζί το μέλλον της υγείας στον κόσμο.
Το μυστικό των αρχαίων φιλοσόφων 05 May 2023
Τι έκαναν οι αρχαίοι φιλόσοφοι για να καλλιεργήσουν τον εγκέφαλό τους; Η διατροφή τους ήταν διαφορετική από τη σύγχρονη διατροφή; Είναι δυνατόν τα σύγχρονα τρόφιμα να παρέχουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για υγιή εγκέφαλο;
.jpg)
Μαχητές Τροφίμων 21 Mar 2023
Ο υποσιτισμός είναι έντονος. Όταν αναλύετε τους αριθμούς, είναι ο νούμερο ένα δολοφόνος σήμερα. Υπάρχουν όμως διάφορα είδη υποσιτισμού. Μεταξύ των πλουσιότερων εθνών, η βιομηχανική δίαιτα έχει πυροδοτήσει πανδημίες μη μεταδοτικών ασθενειών υπερφορτώνοντάς μας με θερμίδες και προκαλώντας χρόνια φλεγμονή, δυσβίωση, γλυκαιμική υπερφόρτωση και πολλαπλή εξάντληση μικρο- και φυτοθρεπτικών συστατικών. Του Δρ Πολ Κλέιτον
Πως μια χορτοφαγική διατροφή επιδρά στην ισορροπία των Omega-6 και Omega-3 15 Mar 2023
Η χορτοφαγική διατροφή είναι μια διατροφική επιλογή που στηρίζεται σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης, και συνήθως περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, φασόλια, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Μια από τις κύριες ανησυχίες όσων ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή είναι η ισορροπία μεταξύ των λιπαρών οξέων Omega-6 και Omega-3. Υπάρχουν τρόποι οι χορτοφάγοι να διατηρήσουν την σωστή ισορροπία;
Προσθέστε αυτά τα αντιγηραντικά συστατικά στο επόμενο γεύμα σας 17 Oct 2022
Έχετε εντοπίσει μια ρυτίδα στο μέτωπο; Έχετε γραμμές χαμόγελου, που δεν φαίνεται να εξαφανίζονται ποτέ; Αναζητάτε το τέλειο αντιγηραντικό συστατικό ή/και προϊόν για να τα αντιμετωπίσετε; Από Zinzino
Η ενδυνάμωση του σώματος και του μυαλού επιταχύνει την καριέρα του Ras Sarunas Rasalas 30 Aug 2022
Ενώ ο «εκπρόσωπος» του δρόμου ως επαγγελματίας σκέιτμπορντ κατάβασης είναι θρυλικός, ο Ras Sarunas Rasalas είναι επίσης ένα πρότυπο για έμπνευση μέσω της παθιασμένης προοπτικής του για τη ζωή. «Ο πιο δυστυχισμένος άνθρωπος είναι αυτός που δεν έχει το θάρρος να ονειρευτεί». Είναι μια φιλοσοφία που εφαρμόζει όχι μόνο στο σκέιτμπορντ κατάβασης.
Παιδιά και Ωμέγα-3: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε 26 Aug 2022
Τα ωμέγα-3 έχουν χαρακτηριστεί ως το θαύμα της υγείας για τους ενήλικες. Ως γονέας, το παίρνω για να διασφαλίσω ότι είμαι υγιής για τα παιδιά μου. Ποια είναι όμως τα οφέλη των παιδικών συμπληρωμάτων Ωμέγα-3; Τα οφέλη των Ωμέγα-3 για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών, σε κάθε αναπτυξιακό στάδιο, είναι γνωστά. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι τα Ωμέγα-3 είναι αποτελεσματικά στην υποστήριξη της συνολικής ανάπτυξης των παιδιών.
Μπορείτε να πάρετε όλα τα θρεπτικά συστατικά σας από τα τρόφιμα; 22 Aug 2022
Η σύγχρονη διατροφή μας δεν είναι αυτή που ήταν και η λήψη της τεράστιας ποσότητας θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα για να λειτουργήσει καλά μόνο μέσω της τροφής δεν είναι πάντα εύκολη. Απαιτεί στρατηγικές επιλογές, αλλά ακόμα και τότε, η απορρόφηση θρεπτικών ουσιών δεν είναι εγγυημένη.
5 τρόποι για να καταλάβετε αν το συμπλήρωμα Ωμέγα-3 είναι φρέσκο ή ύποπτο 24 Jun 2022
Ξέρετε τι διαχωρίζει τα υψηλής ποιότητας, αγνά συμπληρώματα Ωμέγα-3 από τα παραδοσιακά επεξεργασμένα ιχθυέλαια; Βεβαιωθείτε ότι η επιλογή σας βασίζεται σε τεκμηριωμένες αποφάσεις. Ακολουθήστε αυτή τη βασική λίστα ποιοτικού ελέγχου κατά την πλοήγηση στη θάλασσα των συμπληρωμάτων με ιχθυέλαιο.
Δεν δημιουργούνται όλα τα ελαιόλαδα ισάξια 20 Jun 2022
Τι κάνει τα ελαιόλαδα να διαφέρουν το ένα από το άλλο; Γιατί είναι σημαντικό να προτιμάμε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης; Τι είναι πολυφαινόλες και γιατί μας ενδιαφέρουν;
Γνωρίστε τον ειδικό επιστημονικής έρευνας της Zinzino - ο Δρ. Colin Robertson 29 Apr 2022
Ένας διεθνώς αναγνωρισμένος διαμεσολαβητής γνώσης με περισσότερα από έναν άσο στο μανίκι του Από ZINZINO
Τι είναι οι βήτα-γλυκάνες και πώς βελτιώνουν την υγεία του εντέρου; 09 Mar 2022
Οι βήτα-γλυκάνες αποτελούνται από μόρια σακχάρου (πολυσακχαρίτες) που βρίσκονται φυσικά στα κυτταρικά τοιχώματα βακτηρίων, μυκήτων, ζυμομυκήτων, φυκιών, λειχήνων και φυτών. Οι βήτα-γλυκάνες επαινούνται για τη σειρά των πλεονεκτημάτων τους για την υγεία, από την υποστήριξη του εντέρου μέχρι το ανοσοποιητικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι βήτα-γλυκάνες εισάγονται στα συμπληρώματα διατροφής. Σημείωση: το σώμα δεν παράγει β-γλυκάνες.
Η Χρυσή Ολυμπιονίκης στο αλπικό σκι, η Sara Hector, η πρέσβειρα της Zinzino 02 Mar 2022
Η Χρυσή Ολυμπιονίκης στο αλπικό σκι, η Sara Hector και η εμπειρία της με την Zinzino που σώζει την καριέρα της
Γιατί χρειάζεται να ελέγχετε τα επίπεδα της βιταμίνης D τακτικά; 27 Oct 2021
Υπάρχει λόγος που ονομάζεται βιταμίνη του ήλιου. Ο ήλιος είναι η πιο φυσική πηγή βιταμίνης D και μπορούμε να παράγουμε έως και το 80% αυτού του απαραίτητου θρεπτικού συστατικού με αυτόν τον τρόπο. Αλλά ξέρετε πόση βιταμίνη D απορροφά το σώμα σας πραγματικά από τον ήλιο;
Τα συμπληρώματα διατροφής φτιαγμένα από την φύση, αποδεδειγμένα από την επιστήμη 27 Sep 2021
Η σύγχρονη διατροφή συχνά δεν περιλαμβάνει πολλά θρεπτικά συστατικά στο πιάτο, με αποτέλεσμα πολλοί από εμάς να αναζητήσουμε συμπληρώματα. Όμως, τα συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται σωστά, με συνέπεια και σε ισορροπία με το σώμα σας, τον τρόπο ζωής σας και άλλους προσωπικούς παράγοντες.
Λοιπόν, είστε πραγματικά τόσο υγιείς όσο νομίζετε? 24 Aug 2021
Η σύγχρονη, εξαιρετικά πολυάσχολη ζωή συχνά μας παροτρύνει να δίνουμε λιγότερη προσοχή στις διατροφικές συνήθειες και να παρακάμψουμε τα σημαντικά. Και ίσως το πιο άδικο είναι ότι όταν προσπαθείς να κάνεις το σωστό και να τρως πιο υγιεινά αυτό δεν αρκεί πια, καθώς το «καλό φαγητό» δεν είναι τόσο θρεπτικό όσο παλιά.
Τι σημαίνει μια φυτική διατροφή; 17 Aug 2021
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται ή μελετάνε την ιδέα να γίνουν vegan (βίγκαν). Σήμερα, υπάρχουν περισσότερες εναλλακτικές λύσεις κρέατος και γαλακτοκομικών από ποτέ, αλλά δεδομένης αυτής της αλλαγής στους τύπους τροφίμων, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις διαφορετικές διατροφικές ανάγκες που προκύπτουν λόγω αυτής της αλλαγής.
Γιατί οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι τόσο σημαντικά και απαραίτητα για την καλή υγεία; 29 Jul 2021
Η ισορροπημένη διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσλαμβάνουμε τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Ωστόσο, οι διατροφικές συνήθειες του σύγχρονου τρόπου ζωής συχνά εμποδίζουν την σωστή πρόσληψη των βασικών θρεπτικών συστατικών, των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών μόνο από τα τρόφιμα.
Το μέλλον της υγείας είναι εδώ: Τάσεις στη βιομηχανία ευεξίας 23 Jul 2021
Διαβάστε για τις τάσες οι οποίες οδηγούν και εξελίσσουν τους τομείς της υγείας και της ευεξίας! (Από τη Zinzino)
Τι είναι τα βασικά λιπαρά οξέα και γιατί είναι τόσο σημαντικά; 27 May 2021
Τα λιπαρά οξέα υποστηρίζουν πολύ σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού και συμβάλλουν στην ευεξία και ευημερία. Ο μόνος τρόπος για να τα λαμβάνουμε είναι μέσω της διατροφής. Γι'αυτό η κατανάλωση των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα Ωμέγα-3 είναι ιδιαίτερα σημαντική!
Το 95% στην Ευρώπη είναι στη ζώνη κινδύνου. Εσείς; 22 Oct 2019
Οι έρευνες δείχνουν ότι το 95% των Ευρωπαίων βρίσκονται στη ζώνη κινδύνου. Τα άφθονα Ωμέγα-6 και τα λίγα Ωμέγα-3 έχουν προκαλέσει σωρεία σύγχρονων ασθενειών. Με την Zinzino μπορείτε να μάθετε που βρίσκεστε αλλά και να επαναφέρετε τη χαμένη ισορροπία.
Άρτεμις Σιμοπούλου και Omega-3 22 Oct 2019
Η Ελληνίδα επιστήμονας Άρτεμις Σιμοπούλου, με την έρευνα της οποίας αναδείχθηκε η διατροφική αξία των ω-3 λιπαρών οξέων και οι επιπτώσεις της ανισορροπίας ω-6 και ω-3 στην υγεία και την ζωή μας.
Zinzino BalanceOil, ισορροπία σε 120 ημέρες 02 Oct 2019
Το BalanceOil ρυθμίζει και διατηρεί με ασφάλεια τα επίπεδα EPA και DHA και την ισορροπία μεταξύ των Ωμέγα-6 και Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στον οργανισμό σας.