5 τρόποι για να καταλάβετε αν το συμπλήρωμα Ωμέγα-3 είναι φρέσκο ή ύποπτο

 24 Jun 2022  Zinzino General

Ξέρετε τι διαχωρίζει τα υψηλής ποιότητας, αγνά συμπληρώματα Ωμέγα-3 από τα παραδοσιακά επεξεργασμένα ιχθυέλαια; Βεβαιωθείτε ότι η επιλογή σας βασίζεται σε τεκμηριωμένες αποφάσεις. Ακολουθήστε αυτή τη βασική λίστα ποιοτικού ελέγχου κατά την πλοήγηση στη θάλασσα των συμπληρωμάτων με ιχθυέλαιο.

Περισσότερα ...

Δεν δημιουργούνται όλα τα ελαιόλαδα ισάξια

 20 Jun 2022  Zinzino General

Τι κάνει τα ελαιόλαδα να διαφέρουν το ένα από το άλλο; Γιατί είναι σημαντικό να προτιμάμε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης; Τι είναι πολυφαινόλες και γιατί μας ενδιαφέρουν;

Περισσότερα ...

Γνωρίστε τον ειδικό επιστημονικής έρευνας της Zinzino - ο Δρ. Colin Robertson

 29 Apr 2022  Zinzino General

Ένας διεθνώς αναγνωρισμένος διαμεσολαβητής γνώσης με περισσότερα από έναν άσο στο μανίκι του Από ZINZINO

Περισσότερα ...

7 επιτεύξιμοι τρόποι για να φτάσετε τα 10.000 καθημερινά σας βήματα

 31 Mar 2022  Zinzino General

Δεσμευτείτε να εστιάσετε στα 10.000 βήματα σας και όχι στο «Θα γυμνάζομαι τρεις μέρες την εβδομάδα». Αυτό θα αλλάξει την οπτική σας και θα ενσωματώσει μικρότερες, διαχειρίσιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Περισσότερα ...

Τι είναι οι βήτα-γλυκάνες και πώς βελτιώνουν την υγεία του εντέρου;

 09 Mar 2022  Zinzino General

Οι βήτα-γλυκάνες αποτελούνται από μόρια σακχάρου (πολυσακχαρίτες) που βρίσκονται φυσικά στα κυτταρικά τοιχώματα βακτηρίων, μυκήτων, ζυμομυκήτων, φυκιών, λειχήνων και φυτών. Οι βήτα-γλυκάνες επαινούνται για τη σειρά των πλεονεκτημάτων τους για την υγεία, από την υποστήριξη του εντέρου μέχρι το ανοσοποιητικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι βήτα-γλυκάνες εισάγονται στα συμπληρώματα διατροφής. Σημείωση: το σώμα δεν παράγει β-γλυκάνες.

Περισσότερα ...

​Η Χρυσή Ολυμπιονίκης στο αλπικό σκι, η Sara Hector, η πρέσβειρα της Zinzino

 02 Mar 2022  Zinzino General

​Η Χρυσή Ολυμπιονίκης στο αλπικό σκι, η Sara Hector και η εμπειρία της με την Zinzino που σώζει την καριέρα της

Περισσότερα ...

Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων;

 05 Jan 2022  Zinzino General

Πολλοί από εμάς προσπαθούμε να κοιμόμαστε σωστά, να γυμναζόμαστε, να περιορίσουμε τον χρόνο μας μπροστά στην οθόνη και να μειώσουμε το επεξεργασμένο φαγητό. Και κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να μην ξεχνάμε τα απαραίτητα τσεκαπ.

Περισσότερα ...

Γιατί χρειάζεται να ελέγχετε τα επίπεδα της βιταμίνης D τακτικά;

 27 Oct 2021  Products

Υπάρχει λόγος που ονομάζεται βιταμίνη του ήλιου. Ο ήλιος είναι η πιο φυσική πηγή βιταμίνης D και μπορούμε να παράγουμε έως και το 80% αυτού του απαραίτητου θρεπτικού συστατικού με αυτόν τον τρόπο. Αλλά ξέρετε πόση βιταμίνη D απορροφά το σώμα σας πραγματικά από τον ήλιο;

Περισσότερα ...

Τα συμπληρώματα διατροφής φτιαγμένα από την φύση, αποδεδειγμένα από την επιστήμη

 27 Sep 2021  Zinzino General

Η σύγχρονη διατροφή συχνά δεν περιλαμβάνει πολλά θρεπτικά συστατικά στο πιάτο, με αποτέλεσμα πολλοί από εμάς να αναζητήσουμε συμπληρώματα. Όμως, τα συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται σωστά, με συνέπεια και σε ισορροπία με το σώμα σας, τον τρόπο ζωής σας και άλλους προσωπικούς παράγοντες.

Περισσότερα ...

Λοιπόν, είστε πραγματικά τόσο υγιείς όσο νομίζετε?

 24 Aug 2021  Zinzino General

Η σύγχρονη, εξαιρετικά πολυάσχολη ζωή συχνά μας παροτρύνει να δίνουμε λιγότερη προσοχή στις διατροφικές συνήθειες και να παρακάμψουμε τα σημαντικά. Και ίσως το πιο άδικο είναι ότι όταν προσπαθείς να κάνεις το σωστό και να τρως πιο υγιεινά αυτό δεν αρκεί πια, καθώς το «καλό φαγητό» δεν είναι τόσο θρεπτικό όσο παλιά.

Περισσότερα ...

Τι σημαίνει μια φυτική διατροφή;

 17 Aug 2021  Zinzino General

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται ή μελετάνε την ιδέα να γίνουν vegan (βίγκαν). Σήμερα, υπάρχουν περισσότερες εναλλακτικές λύσεις κρέατος και γαλακτοκομικών από ποτέ, αλλά δεδομένης αυτής της αλλαγής στους τύπους τροφίμων, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις διαφορετικές διατροφικές ανάγκες που προκύπτουν λόγω αυτής της αλλαγής.

Περισσότερα ...

Γιατί οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι τόσο σημαντικά και απαραίτητα για την καλή υγεία;

 29 Jul 2021  Zinzino General

Η ισορροπημένη διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσλαμβάνουμε τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Ωστόσο, οι διατροφικές συνήθειες του σύγχρονου τρόπου ζωής συχνά εμποδίζουν την σωστή πρόσληψη των βασικών θρεπτικών συστατικών, των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών μόνο από τα τρόφιμα.

Περισσότερα ...

Το μέλλον της υγείας είναι εδώ: Τάσεις στη βιομηχανία ευεξίας

 23 Jul 2021  Zinzino General

Διαβάστε για τις τάσες οι οποίες οδηγούν και εξελίσσουν τους τομείς της υγείας και της ευεξίας! (Από τη Zinzino)

Περισσότερα ...

Τι είναι τα βασικά λιπαρά οξέα και γιατί είναι τόσο σημαντικά;

 27 May 2021  Zinzino General

Τα λιπαρά οξέα υποστηρίζουν πολύ σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού και συμβάλλουν στην ευεξία και ευημερία. Ο μόνος τρόπος για να τα λαμβάνουμε είναι μέσω της διατροφής. Γι'αυτό η κατανάλωση των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα Ωμέγα-3 είναι ιδιαίτερα σημαντική!

Περισσότερα ...

BalanceTest και BalanceOil σε προνομιακή τιμή

 22 Oct 2019  BalanceOil

Προμηθευτείτε το BalanceTest και τα BalanceOil σε προνομιακές τιμές (μείωση 57%), χάρις στο μοναδικό συνδρομητικό μοντέλο της Zinzino.

Περισσότερα ...

Άρτεμις Σιμοπούλου και Omega-3

 22 Oct 2019  BalanceOil

Η Ελληνίδα επιστήμονας Άρτεμις Σιμοπούλου, με την έρευνα της οποίας αναδείχθηκε η διατροφική αξία των ω-3 λιπαρών οξέων και οι επιπτώσεις της ανισορροπίας ω-6 και ω-3 στην υγεία και την ζωή μας.

Περισσότερα ...

Το 95% στην Ευρώπη είναι στη ζώνη κινδύνου. Εσείς;

 22 Oct 2019  BalanceOil

Οι έρευνες δείχνουν ότι το 95% των Ευρωπαίων βρίσκονται στη ζώνη κινδύνου. Τα άφθονα Ωμέγα-6 και τα λίγα Ωμέγα-3 έχουν προκαλέσει σωρεία σύγχρονων ασθενειών. Με την Zinzino μπορείτε να μάθετε που βρίσκεστε αλλά και να επαναφέρετε τη χαμένη ισορροπία.

Περισσότερα ...

Zinzino BalanceOil, ισορροπία σε 120 ημέρες

 02 Oct 2019  BalanceOil

Το BalanceOil ρυθμίζει και διατηρεί με ασφάλεια τα επίπεδα EPA και DHA και την ισορροπία μεταξύ των Ωμέγα-6 και Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στον οργανισμό σας.

Περισσότερα ...